Кинезитерапия для беременных и после родов

Кинезитерапия во время Беременности
Большинство женщин, вынашивая ребенка, сталкиваются с болями в спине. Они могут возникнуть на разных стадиях беременности и быть разной интенсивности. Но боль есть боль, и необходимо как-то с ней справляться. В этом случае тоже поможет кинезитерапия.

Если боли не связаны с заболеваниями органов мочеполовой системы и нет угрозы выкидыша, упражнения с кинезитерапевтом помогут снять болевые ощущения. Они проводятся на специальных, абсолютно безопасных тренажерах, иногда с помощью подвесных слинг-систем. Инструктор внимательно следит за корректностью выполнения, в том числе контролирует правильность дыхания.

Занятия такой гимнастикой во время беременности – это еще и отличная подготовка к родам: она формирует хорошую физическую форму, что важно при родоразрешении, и предотвращает многие проблемы в послеродовый период.

Реабилитация после родов
Боли в спине у молодых мам – стандартная ситуация. Часто причина кроется в растяжении мышц таза при родах или смещении бедренных суставов и позвонков крестцово-поясничного отдела позвоночника. Да и малыш растет и тяжелеет с каждым днем, и вся эта нагрузка падает на материнскую спину.

Во время занятий по кинезитерапии поэтапно, бережно разрабатывается и укрепляется мышечный корсет молодой мамы. Последствия травм и смещений постепенно проходят, и организм женщины возвращается в здоровое состояние.